پرخاشگر هستيد؟
1. مجسم كنيد كه به‌شدت خواهان كسب‌چيزي در زندگي‌هستيد. كدام يك ازگزينه‌هاي زير، طرزبرخوردتان را براي‌رسيدن به اين خواسته‌توصيف مي‌كند؟
گزینه اول) اميدوارم به‌خواسته‌ام برسم، ولي تازماني كه اين امر محقق‌نشود، برنامه‌هاي ديگرزندگيم را به هم نمي‌زنم.
گزینه دوم) تا زماني كه به‌خواسته‌ام نرسم، آرام وقرار نخواهم داشت.
گزینه سوم) تمام سعي و تلاشم‌را به خرج مي‌دهم تا به‌خواسته‌ام برسم.
2. آيا تاكنون، سرشخصي كه فاقد حس‌همكاري يا بازدارنده‌بوده، داد كشيده‌ايد؟
گزینه اول) خير، داد كشيدن‌سر مردم، كار درستي‌نيست.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) خير، ولي در برخي‌از شرايط خيلي‌استثنايي گاهي اوقات‌صدايم را بالا برده‌ام ياحالتي خشمگين وعصباني به لحن صدايم‌داده‌ام.
3. آيا قبول داريد كه«حمله بهترين شكل‌دفاعي» است؟
گزینه اول) نه خيلي.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) شايد در برخي ازموقعيت‌هاي خاص.
4. هر چند وقت يكبار، خونسرديتان را ازدست مي‌دهيد؟
گزینه اول) كمتر از سه مرتبه‌در طول سال.
گزینه دوم) بيشتر از شش‌مرتبه در طول سال.
گزینه سوم) بين سه تا شش‌مرتبه در طول سال.
5. در كمال ناباوري متوجه مي‌شويد كه قراراست يك پروژه ساختماني درمنطقه جنگلي پشت‌منزلتان ساخته شود. كه به معناي از بين‌رفتن حدود پنجاه‌درخت بالغ و پرپشت‌است. و شما به كلي با اين‌پروژه مخالفيد. چه‌واكنشي از خود نشان‌مي‌دهيد؟
گزینه اول) شايد كاري نكنم‌به غير از آن كه جريان رابه طور خصوصي با ديگران در ميان‌بگذارم، چرا كه خواهي‌نخواهي اين پروژه‌صورت خواهد گرفت.
گزینه دوم) تمام همسايگانم را تشويق مي‌كنم تا به عنوان‌اعتراض كميته‌اي تشكيل دهيم و خودم آن را سازمان‌دهي خواهم كرد.
گزینه سوم) يك اعتراض نامه به انجمن شهرم مي‌نويسم.
6. هر چند وقت يك بار اخلاق و رفتار يا واكنش‌هايتان نسبت به موقعيت‌هايي خاص را مورد تجزيه وتحليل يا سؤال قرار مي‌دهيد؟
گزینه اول) دائما.
گزینه دوم) هرگز يا خيلي خيلي به ندرت.
گزینه سوم) گاهي اوقات.
7. آيا به نظر شما رفتار خشونت بار وپرخاشگرانه، به عنوان وسيله‌اي براي رسيدن به هدف‌در نظر گرفته مي‌شود؟
گزینه اول) نه واقعا، اين گونه رفتار با سرشت من سازگارنيست.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) ممكن است در برخي از شرايط و موقعيت‌خاص، بروز چنين رفتاري ضروري و لازم باشد.
8. هر چند وقت يكبار، بد و بيراههاي سبك وخفيف به زبان مي‌آوريد؟
گزینه اول) هرگز يا خيلي به ندرت.
گزینه دوم) به وفور.
گزینه سوم) خيلي كم.
9. مشغول رانندگي هستيد كه ناگهان حركت‌نادرست راننده‌اي ديگر باعث مي‌شود كه تقريبا درگيريك تصادف شويد. شما:
گزینه اول) با بي‌اعتنايي شانه‌هايتان را بالا مي‌اندازيد واز اين كه سالم هستيد، خدا را شكر مي‌كنيد و خودتان‌را فردي خوش شانس در نظر مي‌گيريد.
گزینه دوم) با عصبانيت و ناراحتي هر چه تمام با حركات‌سر و دست به آن راننده اعتراض مي‌كنيد و شايد هم‌چند ناسزا از دهانتان خارج شود.
گزینه سوم) با صداي بلند شروع به غر زدن مي‌كنيد و يا به‌سرنشين كناريتان در مورد حركت نادرست آن راننده‌حرفي مي‌زنيد.
10. آيا تا به حال به خشونت متوسل شده‌ايد؟
گزینه اول) خير، و نمي‌توانم هرگز خودم را در چنين‌وضعيتي مجسم كنم.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) خير، ولي نمي‌توانم بگويم كه تحت شرايطي‌خاص و استثنايي دست به اين عمل نمي‌زنم.
11. نظرتان در مورد اين جمله چيست: جنگ وكشمكش‌ها زماني آغاز مي‌شوند كه بدي‌ها بر خوبي‌هاپيروز مي‌شوند!
گزینه اول) موافقم.
گزینه دوم) الزاما موافق نيستم.
گزینه سوم) نظر خاصي ندارم.
12. شخصي ناخواسته در حق تان بدي مي‌كند.واكنش شما چيست؟
گزینه اول) هرگز به كسي‌اعتماد نكنم.
گزینه دوم) تا زماني كه تلافي نكنم و حق آن شخص را كف‌دستش نگذارم، آرام و قرار نخواهم داشت.
گزینه سوم) به طور محرمانه با آن شخص در اين زمينه‌صحبت مي‌كنم و علت رفتارش را مي‌پرسم.
13. به نظر خودتان خصلت و گرايش ظالمانه وبي‌رحمانه داريد؟
گزینه اول) خير.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) شايد.
14. آيا تا به حال، عصبانيت و سر خوردگي تان راسر فروشنده مغازه‌اي خالي كرده‌ايد كه فردي منفي وفاقد حس همكاري بوده است؟
گزینه اول) خير، چون اين گونه اعمال، مرا به هيچ كجانمي‌رسانند.
گزینه دوم) بله، به دفعات.
گزینه سوم) خيلي به ندرت.
15. سومين شب جمعه است كه همسايه جديدديوار به ديوار منزلتان مهماني پر سر و صدا و شلوغي‌تا نيمه‌هاي شب به راه انداخته است. چه واكنشي ازخود نشان مي‌دهيد؟
گزینه اول) فرداي همان روز به طور محرمانه در اين‌زمينه با آنها صحبتي به عمل مي‌آورم و خواهش‌مي‌كنم كه در آينده سر و صداي مهماني هايشان راكاهش دهند تا بتوانم به راحتي بخوانم.
گزینه دوم) هر زمان كه سر و صداي آنها به اوج خودش‌مي‌رسد، با عصبانيت و خشم هر چه تمام، چند مشت‌به ديوار مي‌كوبم.
گزینه سوم) با انجمن محل تماس مي‌گيرم تا ببينم كه آيامي‌توانم به منظور كاهش سر و صداي مهماني همسايه‌جديدم اقدامي قانوني صورت دهم يا نه.
16. آيا تاكنون، آنقدر عصباني شده‌ايد كه مشت‌تان را به سوي شخصي تكان دهيد؟
گزینه اول) خير.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) خير، ولي نمي‌توانم بگويم كه تحت شرايطي‌خيلي خاص و استثنايي دست به اين عمل نزنم.
17. يك روز عصر كه مشغول تماشاي تلويزيون‌هستيد، متوجه مي‌شويد كه سه كانال، فيلم مستندنمايش مي‌دهند. كدام يك را انتخاب مي‌كنيد؟
گزینه اول) زندگي وحش در آلاسكا.
گزینه دوم) بمباران اتمي ژاپن.
گزینه سوم) دوران ممنوعيت (سالهاي 1933 - 1920 كه‌توليد و فروش مشروبات الكلي در آمريكا ممنوع بود)آمريكا.
18. هر چند وقت يك بار فحش‌ها و ناسزاهاي‌خيلي ركيك به زبان مي‌آوريد؟
گزینه اول) هرگز.
گزینه دوم) به وفور.
گزینه سوم) خيلي كم.
19. در مورد افرادي كه در جلسات مشت روي‌ميز مي‌كوبند، چه عقيده‌اي داريد؟
گزینه اول) اين عمل خيلي بچگانه است.
گزینه دوم) گاهي اوقات، دست زدن به چنين اعمالي براي‌به كرسي نشاندن حرفها و متقاعد كردن ديگران،ضروري و لازم است.
گزینه سوم) تقريبا در هيچ موردي، اين عمل كمك حال‌كسي نيست و مؤثر واقع نمي‌شود.
20. ورزش مورد علاقه‌تان كدام است؟
گزینه اول) بولينگ.
گزینه دوم) بوكس بازي.
گزینه سوم) بيليارد.
21. تماشاي كدام يك از آثار طنز زير، بيشترمورد علاقه‌تان است؟
گزینه اول) سريال كمدي.
گزینه دوم) نمايش و تئاتر طنز.
گزینه سوم) فيلم مضحك و خنده‌دار.
22. وارد پاركينگ عمومي اتومبيل مي‌شويد،اسكناسي داخل دستگاه صدور بليط مي‌اندازيد، ولي‌اتفاقي رخ نمي‌دهد و چيزي از داخل دستگاه بيرون‌نمي‌آيد. واكنش آني شما چه خواهد بود؟
گزینه اول) چند دكمه را فشار مي‌دهيد و بعد اسكناس‌ديگري داخل دستگاه مي‌اندازيد، به اين اميد كه اين‌مرتبه دستگاه به كار بيفتد.
گزینه دوم) چند مرتبه محكم روي دستگاه مشت‌مي‌كوبيد.
گزینه سوم) متصدي پاركينگ را پيدا مي‌كنيد و از اوتوضيح مي‌خواهيد.
23. وقتي در يك بازي مي‌بازيد، چه مي‌كنيد؟
گزینه اول) خونسرديم را حفظ مي‌كنم و با رويي گشاده‌باختم را مي‌پذيرم.
گزینه دوم) بداخلاق و بي‌حوصله مي‌شوم.
گزینه سوم) هيچ بازنده‌اي نمي‌تواند خوشحال باشد، ولي‌عده‌اي مي‌توانند به خوبي صورت ظاهرشان را حفظكنند.
24. آيا تا به حال به خاطر برنده شدن، به تقلب وكلك متوسل شده‌ايد؟
گزینه اول) خير.
گزینه دوم) بله.
گزینه سوم) شايد تا حدي.
25. كدام يك از گزينه‌هاي زير، احساس شما رانسبت به صحنه‌هاي خشونت بار فيلم‌ها، نشان‌مي‌دهد؟
گزینه اول) اگر خشونت به جاي به نمايش كشيده شدن‌در فيلم‌ها، به طور مشروح و گويا و بي پرده توصيف‌شود، خيلي بهتر و مؤثرتر خواهد بود.
گزینه دوم) وقتي اين گونه اعمال صورت مي‌گيرند، چرانبايد به تصوير كشيده شوند؟ از آن گذشته، اين گونه‌صحنه‌ها خيلي مهيج و جالب هستند و لذت خاصي به‌افراد مي‌بخشند.
گزینه سوم) از مشاهده اين گونه صحنه‌ها بدم مي‌آيد، ولي‌چون رخ مي‌دهند، پس بايد به تصوير كشيده شوند،به هر حال هنر بخشي از واقعيات زندگي است و زندگي‌خودش يك نوع هنر است.
جواب ها :
جواب همه سوال ها :
گزینه اول: دو امتیاز گزینه دوم: صفر امتیاز گزینه سوم: یک امتیاز
بين 40 تا 50 امتياز:
امتياز شما نمايانگر آن است‌كه بدون ناراحت كردن ديگران، زندگيتان رامي‌گذرانيد، همواره دوستان خوبي براي خودتان‌دست و پا مي‌كنيد، و گاهي شايد تحت شرايط خاصي‌مورد زورگويي و قلدري قرار بگيريد و از قافله عقب‌بيفتيد. پس بهتر است حتي المقدور سفت و سخت‌ترعمل كنيد و در عين حال همان فرد خونسرد و آرام وجذاب دوست داشتني باقي بمانيد تا بتوانيد بسياري‌از اهداف بلند پروازانه و جاه طلبانه، اميدها وآرزوهايتان را شناسايي كرده و به آنها جامه عمل‌بپوشانيد.
بين 25 تا 39 امتياز:
كمتر از 25 امتياز:
به نظر مي‌رسد كه گاهي اوقات‌تحت تأثير ماهيت خشونت بار و پرخاشگرانه خودقرار مي‌گيريد. بايد نهايت سعي و تلاش خود را به كارببنديد تا همواره الگوهاي رفتاري و واكنش هايتان درشرايط و موقعيت‌هاي خاص را مورد تجزيه و تحليل‌قرار دهيد تا ببينيد كه آيا شيوه‌هاي ديگري به جزاعمال زور و فشار براي رسيدن به آرمانهايتان وجوددارند يا نه. به عنوان مثال به كارگيري سياست و تدبيربه جاي زورگويي.
هم چنين، در صورت امكان، وقت بيشتري را براي‌سرگرمي‌ها و كارها و فعاليت‌هاي تفنني و ذوقي‌خلاقانه و تفريحات شفابخش مثل: نقاشي، نوشتن ياباغباني اختصاص دهيد.
معده و بیماریهای آن از دیدگاه ابو علی سینا (13)